Zmeura, medicamentul gustos din pădure
Cu o aromă deosebită şi un gust dulce-acrișor, zmeura are si nenumărate beneficii asupra sănătății. Este bogata in vitamine si minerale si are de 50 de ori mai multi antioxidanti decat capsunile. Zmeura are proprietăţi anticancerigene şi antimicrobiene şi este o sursă importantă de vitamina C, vitamina A, magneziu, fier, cupru şi calciu. …
Ai putea fi interesat si de
