Sănătatea ar trebui să fie una dintre preocupările majore ale fiecărei persoane. Este necesar să ne facem toate analizele generale anual, iar când observăm primele simptome care ar putea duce către o boală, trebuie să apelăm imediat la sfatul specialistului. Printre problemele cele mai des întâlnite, se numără și escarele. Acestea sunt leziuni, răni, care…
Cardiomiopatia ischemică este o afecţiune a muşchiului inimii care este slăbit în urma unei boli coronariene sau a unui atac de cord. Dacă arterele care furnizează sânge către muşchiul inimii se îngustează pot apare daune, inima să măreşte şi slăbeşte, capacitatea ei de pompare scade şi astfel apare insuficienţa cardiacă. În funcţie de situaţie şi…
Cunoscut pentru nenumăratele sale beneficii pentru sănătate, laptele de vacă a fost mult timp parte integrantă în dieta noastră zilnică. Joacă un rol crucial încă din copilărie, păstrându-și beneficiile până la maturitate sau chiar bătrânețe. Cu toate acestea, în prezent asistăm la o creștere a cererii de alternative, cum ar fi laptele de migdale, cocos,…
Sauna uscată și-a câștigat popularitatea binemeritată datorită efectelor terapeutice dovedite, întrucât induce utilizatorilor o stare de profundă relaxare a minții și trupului. Sauna uscată este o simplă cameră, prevăzută cu pereți și bănci fabricate din lemn. Nivelul de umiditate variază între 10 – 20%. Încălzitorul electric menține temperatura de 90 de grade la nivelul podelei…
La câteva ore după ultimul periaj pe suprafața dinților apare un depozit albicios, moale și lipicios, ca o mâzgă. Aceasta este placa bacteriană. Placa bacteriană, dacă nu este îndepărtată cu regularitate, se calcifică incorporând minerale din salivă și se transformă într-o substanță dura, asemănătoare cimentului, numită tartru. Tartrul are o culoare care poate varia de la…
În ultimii doi ani, viața multora dintre noi a fost dată peste cap în contextul problemelor epidemiologice care au apărut la nivel mondial. Odată cu apariția acestui context, activitățile noastre de zi cu zi s-au schimbat radical din cauza restricțiilor apărute. Un lucru ușor sesizabil, este reprezentat de aptul că din cauza schimbărilor bruște la…
Îngrijirea vârstnicilor este un subiect sensibil care trebuie tratat cu foarte mare atenţie şi delicateţe. Din nefericire problemele de sănătate îi pot aduce pe cei dragi în situaţia în care să nu mai aibă posibilitatea de a se îngriji singuri, aşa că familia şi cei apropiaţi trebuie să găsească o soluţie să suplinească această necesitate…
Stresul este descris ca o situaţie care tulburǎ sau este posibil sǎ tulbure funcţionarea fiziologicǎ sau psihologicǎ a unei persoane. Ĩn termeni medicali, stresul produce o dezechilibrare a homeostaziei, prin stimuli fizici sau psihologici. Conceptul de stres cuprinde douǎ aspecte: Situaţia stresantǎ, care se referǎ la un stimul fizic nociv sau la un eveniment cu…
Îngrăşarea – şi ca urmare obezitatea – este un fenomen social. Este, întrucâtva, sub-produsul civilizaţiei. Daca observăm ce se petrece în societăţile primitive, putem constata că, în general, această problemă nu există. De asemenea, obezitatea este inexistentă la regnul animal, cel puţin la speciile care trăiesc în mediul lor natural, numai animalele domesticite de om…
Sub denumirea de carne se înțelege partea comestibilă a animalelor, a păsărilor, a vânatului alc din țesut muscular, conjunctiv, osos, adipos, ganglioni limfatici, vase de sânge. Principalele tipuri de falsificări la care se prezează carnea: Comercializarea cărnii alterate a cărei stare este mascată prin prelucrarea și transformarea în procesul de fabricație cu adaosuri de condimente.…
Gras si frumos? Poate, dar sanatos, sigur, nu. Caci, in zilele noastre, kilogramele in plus sunt un real pericol, mai ales pentru copii. Iar boli de varsta a treia mai ieri, precum hipertensiunea sau diabetul, lovesc crunt. In intreaga lume sunt copii obezi. Numarul lor depaseste 40 de milioane. Este si motivul pentru care obezitatea…
Multi parinti se gandesc ca nu este important ca micutii care au inca dinti de lapte sa fie atenti la igiena orala. Totusi, sunt niste reguli pe care toti copiii ar trebui sa le respecte pentru a avea un zambet frumos si atunci cand vor fi mari. Igiena orala este importanta de la primiii dintisori,…
Durerea de spate te poate surprinde intr-o clipita. Poti fi perfect sanatoasa si te poti trezi deodata tintuita la pat. Alteori, durerea cronica si severa devine un chin si iti dicteaza unde sa mergi si cat sa stai. Coloana vertebrala este principalul sprijin structural al corpului nostru. Trebuie sa fie suficient de stabila si puternica…
Iarna e in toi. Racelile par sa nu se mai termine. Stranutul si nasul care curge sunt “partenerii” nostri constanti. Cel mai greu de tratat simptom al afectiunilor de sezon este tusea productiva. Afla care sunt remediile natural care te pot scapa de aceasta problema. Tusea productiva e provocata, cel mai adesea, de infectiile cu…
Suntem oameni și dat fiind faptul că nimeni nu se naște perfect, este în regulă să avem complexe din motive personale, dar poate bine întemeiate. Unele persoane pot trece peste complexe doar cu ajutorul unui psiholog, alții reușesc singuri doar cu voință și ambiție. Trebuie să realizezi că defectele fac parte din tine și trebuie…
“Acopera-ti șalele, ca o sa te doara spatele de la frig!” Cu totii, am auzit vorbele acestea. Insa nu e total adevarata afirmatia. Nu frigul ne imbolnaveste, ci sunt boli ale coloanei care se agraveaza din cauza lui. Problemele coloanei vertebrale apar, mai devreme sau mai tarziu, in viata fiecaruia dintre noi. Nediagnosticate la timp…
