Consumul lor este legat de multe beneficii, printre care reducerea inflamațiilor, prevenția bolilor de inimă și chiar a cancerului. Suficiente motive pentru a le folosi la fiecare masă! Lăsate cumva în umbră de valorosul ulei obținut prin presarea lor la rece, măslinele ca atare, sub forma fructului întreg, nu sunt doar savuroase ca adaos în…
Pentru daci, nucul reprezenta o sursă de hrană și un medicament, fiind numit „arborele magic”. În Evul Mediu, nuca era recunoscută pentru rolul tămăduitor în cazul bolilor mintale, pornindu-se de la forma sa asemănătoare cu cea a creierului. Cercetările moderne au arătat că nuca stimulează memoria, fiind recomandată în cazul efortului intelectual susținut. Nucul secretă…
Ingrediente: 1,4 kilograme de cartofi (de preferat din cei roşii, rezistenţi la fierbere); 2 cepe potrivit de mari (preferabil roşii); 150 grame măsline; 250 grame castraveţi muraţi; 6-8 linguri de ulei, preferabil de măsline sau de floarea soarelui presat la rece; 1 lămâie (sau 4 linguri oţet alb);mărar, pătrunjel (opţional); sare; piper Preparare Spălaţi bine cartofii…
Iata un mic truc simplu pentru intarirea unghiilor! INGREDIENTE 50 ml ulei de masline zeama unei lamai 1 picatura de ulei esential de lamaie Amesteca uleiul de masline si zeama de lamaie intr-un bol incalzeste compozitia 30 e secunde la cuptorul cu microunde. Adauga uleiul esential de lamaie si amesteca bine. Inmoaie-ti unghiile in acest…
O crema placut parfumata de utilizat seara pentru purificarea pielii! INGREDIENTE 2 ligurite de ceara de albine 5 lingurite de ulei de masline 4 ligurite de apa de trandafir Razuie ceara de albine in bucatele, apoi topeste-o la bain-marie. Lasand-o sa se incalzeasca usor, toarna icet uleiul de masline, amestecand constant pana la obtinerea unei…
Patrunjelul iese din bucatarie pentru a te ajuta sa te demachiezi! INGREDIENTE: 4 sau 5 crengute de patrunjel 700 ml de ulei de masline virgin 80 ml de ulei de germeni de grau Recolteaza cateva crengute de patrunjel si curate-le meticulous. Usuca-le apoi perfect, caci nu trebuie sa ramana nici o urma de umiditate pe…
O mica amintire din Provence la ora toaletei! INGREDIENTE 100 ml de sapun de Marsilia neutru razuit 70 ml apa plata 20 ml hidrolat de lavanda 5 ml ulei de masline 1 picatura de ulei esential de lavanda Varsa intr-un vas de Pyrex fulgii de sapun, apa plata si apa de lavanda. Incalzeste la bain-marie…
Un ten pregatit pentru vara gratie unui preparat simplu si rapid! INGREDIENTE 20ml ulei de jojoba 20 ml ulei de susan 20 ml ulei de masline de prima presa la rece 3 picaturi de ulei esential de morcov 3 picaturi de ulei esential de mandarine Varsa uleiurile vegetale (jojoba, susan si masline) intr-un bol, amesteca…
Un simbol regal in slujba sanatatii tale! INGREDIENTE: 10 g flori de crin 1 litru de ulei de masline 8 picaturi de ulei esential de morcov Curata cu grija florile de crin, elimina tijele si pistilurile precum si toate petalele care nu ti se par sanatoase (pete de rugina, boli…). Pune florile intr-un borcan de…
Ideal pentru pielea uscata, acest preparat lasa o piele moale si supla. INGREDIENTE ½ ceasca de flori de filimica ½ ceasca de ulei de masline de prima presa la rece Culege flori de filimica, pastreaza numai petalele, apoi sfarama-le intr-un mojar. Scufunda-le intr-un borcan de sticla umplut cu ulei de masline. Inchide ermetic borcanul si…
Utilizeaza virtutile sunatorii pentru a calma arsurile cauzate de soare simplu si rapid! INGREDIENTE 100 g de flori proaspete de sunatoare 2 litri ulei de masline virgin de prima presa la rece Pune florile intr-un borcan de sticla care se inchide ermetic, acopera-le complet cu ulei, amesteca bine, apoi inchide recipientul. Expune-l la soare timp…
