Orice rau are si o parte buna
Carnati, ciocolata, hamburgeri, pizza…Toate acestea afecteaza silueta. Dar nu si sanatatea! Si, daca le consumam cu moderatie, ele ne fac un mare bine, prin aportul de calciu, potasiu si vitamine. Este deprimant sa suprimam ceea ce ne place. De aceea, niciun nutritionist nu mai sustine idea de restrictie. Sloganul lor – echilibru inainte de orice…
Ai putea fi interesat si de
