- Evita sa iesi din casa in zilele insorite de primavara si la inceputul verii, cand aerul este incarcat de polen. Astfel, te vei alege cu accese de stranut, ochi inrositi si multe alte simptome, unul mai neplacut ca altul. Iesi la plimbare, mai bine, dupa ploaie, deoarece atunci concentratia de polen din aer scade.
- Dormi cu ferestrele inchise si instaleaza in camera un aparat de climatizare. El impiedica polenul care se ridica in zori sa intre in casa. In plus, datorita acestuia, vei respira mai bine.
- Adauga, intr-un litru de apa calda, o picatura de ulei esential de lavanda, o picatura de ulei esential de eucalipt si o picatura de ulei esential de musetel. Infasoara capul cu un prosop, apleaca-te deasupra vasului cu infuzia si respira profound timp de cateva minute – inflamatia gatului se va atenua si sinusurile vor fi degajate.
- Pentru a combate febra sanului, amesteca bine 60 ml de otet, 200 ml apa, sucul obtinut de la patru ridichi trecute prin storcatorul de fructe si putin suc de lamaie; bea cate patru pahare pe zi, cinci zile consecutiv.
- Scapa de neplacerile provocate de urzici! Fa o compresa cu o solutie de apa si bicarbonat de sodiu – pune atata apa, incat bicarbonatul de sodiu sa capete consistenta unei paste.
Cum scapam de alergiile sezoniere?
Published in Sanatate
More from SanatateMore posts in Sanatate »
- Beneficiile utilizării zilnice a unei periuțe electrice în rutina ta de igienă orală
- Vitamine și minerale: menținerea vitalității și sănătății generale
- Măsură pentru tăiat lemne
- Bătălia pentru recunoașterea legăturii dintre vaccinul anti-Covid și efectele adverse grave
- Cum ne protejăm sănătatea cu ajutorul microorganismelor. Micii aliați invizibili ai sănătății
