Informatii utile! Curiozitati si stiri din intreaga lume.

Category archive

Sanatate - page 60

Magneziu foarte…zen

in Sanatate de

Magneziul si fierul sunt cele doua antidoturi ale iritabilitatii. Ele sunt, de asemenea, motorul si aparatorii nostril, care ne permit sa mergem inainte in momente dificile. Fara aceste oligoelemente, nu exista nici energie! Ar trebui sa consumam cel putin 300 mg de magneziu pe zi. Si chiar mai mult atunci cand suntem supusi unor emotii…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Apa si iarasi apa

in Sanatate de

Trebuie sa bem pentru a elimina toate toxinele produse de stres si a ne pastra rezerva de saruri minerale. Cantitatea minima necesara pentru a ne mentine in forma: 1,5 litru zilnic, chiar si mai mult daca simtim nevoia. De ce trebuie sa bem atata apa? Scopul este de a compensa pierderile de apa, estimate la…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Alimentatia anti-stres

in Sanatate de

Starea de anxietate, iritabilitate, problemele cu somnul sunt determinate de igiena vietii noastre. Pentru a restabili echilibrul nervos, mizati pe alimentele relaxante si masa de seara va deveni un adevarat ospat. Secretele unui moral ridicat si ale unei vitalitati debordante sunt actvitatea fizica, dar si consumul regulat de magneziu si de vitamine B, care intervin…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Vitaminele care ne sustin moralul

in Sanatate de

Cu cat stresul este mai mare, cu atat se consuma si rezervele noastre de vitamine. Iar cand ele s-au epuizat complet, si noi ne simtim epuizati. Strategia anti-oboseala si anti-depresiva o constituie curele de vitamina A, B, C si E, in doze corecte. In anumite situatii, suplimentele alimentare nu numai ca sunt recomandate, dar reprezinta…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

O alimentatie corecta inseamna sanatate

in Sanatate de

Pentru a avea suficienta energie, organismul are nevoie, zilnic, de o anumita doza de vitamine, minerale, glucide, proteine etc. Care este cea mai buna reteta? Cate putin din fiecare, fara excese. Nu exista formule miraculoase, ci doar cateva principii, care se pot corela usor cu notiunile de placere si bucuria de a sta la masa…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Ponturi utile in tratarea intepaturilor de insecte

in Sanatate de

Pentru a usura durerea provocata de intepatura unei insecte pune namol pe zona afectata. O tigara aprinsa cat mai aproape de intepatura (dar nu atat de aproape, incat sa arzi pielea) o vindeca iute. Pune felii de kiwi pe intepatura si sustine-le cu o banda de tifon. Schimba pansamentul din doua in doua ore. Amesteca…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Leacurile bunicii impotriva migrenei

in Sanatate de

Toaca una sau doua cepe si pune-le pe un tifon. Acopera cu o bucata de bumbac si aplica pe frunte. Lasa sa actioneze cat mai mult timp. Zdrobeste o cana de cirese fara samburi si pune piureul astfel obtinut intr-o bucata de bumbac subtire. Aplica pe frunte, pe tample si la baza gatului. Pune pe…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Scapa de mirosul transpiratiei cu produse naturale

in Sanatate de

Un deodorant sau un antiperspirant? Deodorantele au rolul de a masca mirosul transpiratiei de la subrat, ele lasa pe piele agenti antibacterieni, care distrug bacteriile responsabile cu izul tat de neplacut. Daca te confronti cu aceasta problema, a nevoie, mai curand, de un antiperspirant – el contine un produs (clorhidrat de aluminiu) care reuseste sa…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Scapa simpul si rapid de parazitii intestinali

in Sanatate de

Ca sa scapi de ei, testeaza urmatorul vermicid: de dimineata, cand te trezesti, si pana la ora pranzului consuma doar 450 g de capsune. Taie marunt patru sau cinci catei de usturoi si lasa-i la macerat, toata noaptea, intr-un litru de apa sau de lapte. Filtreaza si bea a doua zi dimineata, pe stomacul gol.…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Remedii naturiste in tratarea ulcerului la stomac

in Sanatate de

Stomacul produce sucuri gastrice pentru a descompune ceea ce mancam. Pentru a proteja restul organismului de actiunea acestor sucuri, stomacul este invelit intr-un strat foarte gros. Dar cand acest perete nu se regenereaza asa cum trebuie, sucurile produc o leziune ce devine, in final, ceea ce numim un ulcer. Iata cateva trucuri de la bunica…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Tratamente naturale pentru tuse

in Sanatate de

Tusea este provocata de iritarea cailor aeriene sau a organelor gatului, toracelui sau abdomenului, aflate pe traseul nervului pneumogastric. Acesta transmite un stimul centrului de comanda a tusei situata in bulbul rahidian, deasupra maduvei spinarii. Pune cateva rondele de hrean intr-o strecuratoare (cu un vas dedesubt, fireste) si stropeste-le cu putina miere sau cu zahar,…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Mentinerea tensiunii arteriale

in Sanatate de

Tensiunea arteriala reprezinta forta cu care sangele aplica o presiune asupra peretilor arterelor. Valoarea ei rezulta din doua masuratori: tensiunea maxima, inregistrata cand inima se contracta (sistola) si tensiunea minima, inregistrata cand inima se decontracta (diastola). O tensiune arteriala prea mare poate provoca mai multe probleme de sanatate. Exista studii ce demonstreaza ca, la vegetarieni,…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Sfaturi practice pentru tratarea durerilor de spate

in Sanatate de

Se estimeaza ca 75 de milioane de nord-americani au probleme cu spatele, de la inconfortul  ocazional pana la probleme cornice. Suferintele spatelui apar in urma unei raniri sau a surmenajului muscular. Purtarea unor greutati, atletismului, o miscare gresita pot sta la originea acestor neplaceri. Contractia musculara, o reactie normala a organismului care tinde sa opreasca…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Trateaza rapid problemele de respiratie

in Sanatate de

Dificultatile respiratorii ce apar in perioadele de intensa poluare atmosferica sau in timpul alergiilor se rezolva, in mod obisnuit, de la sine, pe masura ce factorii declansatori  se atenueaza sau dispar. Iata, insa, cateva trucuri care te ajuta sa scapi mai repede de aceste neplaceri. Respira profound de mai multe ori, calm – astfel eviti…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Tratamente naturiste pentru ingrijirea ranilor

in Sanatate de

Datorita proprietatilor sau cicatrizante si regeneratoare a celulelor, usturoiul taiat are un efect excelent, cand este aplicat direct pe locul aafectat de intepatura unei insecte sau muscatura unui animal (usturoiul este un antidote natural si actioneaza contra otravii), pe o plaga supuranda, pe bataturi sau negi. Pentru a vindeca diferite plagi, toarna cateva picaturi de…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Tratamente simple pentru ingrijirea picioarelor

in Sanatate de

Pentru a atenua durerile de picioare, lasa sa fiarba, timp de ora, intr-o cantitate suficienta de apa pentru o baie de picioare, o telina intreaga, cu frunze si tulpina, curatata in prealabil de pamantul care s-ar putea afla pe ea. Filtreaza si lasa sa se racoreasca. Tine picioarele in acest decoct timp de 15 minute,…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]
Mergi la SUS