Informatii utile! Curiozitati si stiri din intreaga lume.

Category archive

Sanatate - page 45

Puterile vindecatoare ale leusteanului

in Sanatate

Leusteanul intareste inima, scade tensiunea si tonifica creierul. Planta deosebit puterni si placut aromata, pe numele ei latinesc Levisticium officinale, leusteanul s-a nascut in Bazinul Mediteraneean, unde se intalneste si astazi in stare salbatica. Puterile vindecatoare i se cunosc din vremuri imemorabile, din Antichitate, romanii cultivandu-l, deopotriva, si pentru tot felul de “leacuri” si ca…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Mararul, o farmacie in miniatura

in Sanatate

Cultivat inca din Antichitate de catre egipteni, greci, romani, originar din sudul Europei si din Asia de Sud-Est, mararul – pe numele lui latinesc  Anethum graveolens ssp. Hortorum – este o planta legumicola cu deosebit de multe si varietati terapeutice, ce se cultiva aproape pe tot globul. CE CALITATI ARE MARARUL? 100 g de frunze…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

De-ale bunicii

in Sanatate

SANATATE Hreanul te scapa de dureri. Frunzele proaspete de hrean se pun pe frunte si la ceafa pentru a ameliora durerile de cap si migrenele. Pentru a scapa de durerile reumatice se aplica pe zonele articulatiilor frunze de hrean ce au fost inainte inmuiate in apa cu sare. Radacina rasa de grean e buna pentru…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Tratamente uimitoare ale cojilor de nuca verzi

in Sanatate

Preparatele din coji sunt eficiente in: fortificarea stomacului slabit si a intestinelor lenese; imbunatatirea functionarii ficatului si a tractului gastro-intestinal; purificarea sangelui si normalizarea consistentei sangelui ingrosat; inconstienta urinara; infectii streptococice si stafilococice. In uz extern, cojile tocate se aplica sub forma de cataplasma: in cazul micozelor cutanate si pitiriazis pe fata; contra sciaticii, a…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Miezul de nuca, un energizant de exceptie

in Sanatate

In toate zonele unde nucul este prezent, oamenii il considera cel mai fumos si mai impunator pom, admirandu-i talia inalta, coroana uriasa, ramurile puternice si frunzisul dens, de un verde sanatos. Apelativul de rege al tuturor pomilor a fost sustinut de marele savant Carl Linne, care i-a dat denumirea stiintifica de Juglans regia, de la…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Care este misterul poftelor?

in Sanatate

A manca pentru a scapa de nervozitate, neliniste sau oboseala, nu face decat sa ne ingreuneze trupul si sufletul. Trebuie sa invatam san e intelegem foamea si sa evitam capcana poftelor. Dar care este diferenta dintre cele doua? Chiar fara san e dam seama, de multe ori mancam fara sa ne fie foame. Pentru ca…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Orice rau are si o parte buna

in Sanatate

Carnati, ciocolata, hamburgeri, pizza…Toate acestea afecteaza silueta. Dar nu si sanatatea! Si, daca le consumam cu moderatie, ele ne fac un mare bine, prin aportul de calciu, potasiu si vitamine. Este deprimant sa suprimam ceea ce ne place. De aceea, niciun nutritionist nu mai sustine idea de restrictie. Sloganul lor – echilibru inainte de orice…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Spune un “nu” categoric dietelor epuizante

in Sanatate

A ne supune corpul unei diete, inseamna a-l priva de vitaminele si de oligolementele indispensabile, absorbindu-le din grasimi si din muschi, organismul oboseste. Daca, de cele mai multe ori, excesul de greutate merge mana in mana cu oboseala, regimurile foarte drastice au acelasi efect. Organismul nostru este extrem de sensibil si suporta greu schimbarea obiceiurilor…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Stop exitantelor pentru o viata sanatoasa!

in Sanatate

Ne napustim asupra cafelei si a tigarilor, din obisnuinta ori pentru a ne energiza, ca san e linistim sau sa ne linistim. Efectul calmant este de scurta durata, in schimb, pe termen lung, urmeaza alte efecte, nebanuite si chiar nefaste. Caracteristica psihostimulentelor este aceea ca, intr-o prima faza, ne fac san e simtim in forma,…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Rasfatati-va flora intestinala pentru o viata sanatoasa

in Sanatate

Flora intestinala asigura buna functionare a tractului intestinal si constituie o bariera impotriva anumitor bacterii. Echilibrul acestui ecosystem este foarte sensibil la stres, de aceea trebuie sa-i acordam toata atentia. Numarul locatarilor pe care ii adapostim fara sa stim este incredibil de mare: 100.000 de miliarde de bacterii in intestine! Din fericire, majoritea au un…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Ce inseamna omega – 3 pentru creier?

in Sanatate

Acizii grasi omega – 3 contribuie la starea de sanatate a inimii si creierului, dar au si calitati anti-depresive. Nu-i mancam in cantitate suficienta, dar organismul nostru este innebunit dupa ei. Acesti acizi grasi esentiali polinesaturati sunt puternic antidepresivi si stabilizatori pentru dispozitia noastra. Pornind de la principiul ca 60% din creierul nostru este alcatuit…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Oferiti-va ragazul unui mic-dejun pentru o viata sanatoasa

in Sanatate

Micul dejun ne influenteaza forma fizica si capacitatile intelectuale din prima parte a zilei. Fara caloriile, glucidele si proteinele pe care le contine micul dejun, organismul cedeaza. O zi reusita depinde de calitatea primei mese din zi. Este perfect normal sa nu ne fie foame atunci cand ne trezim. Probabil, amintiri din vremuri preistorice, cand…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Magneziu foarte…zen

in Sanatate

Magneziul si fierul sunt cele doua antidoturi ale iritabilitatii. Ele sunt, de asemenea, motorul si aparatorii nostril, care ne permit sa mergem inainte in momente dificile. Fara aceste oligoelemente, nu exista nici energie! Ar trebui sa consumam cel putin 300 mg de magneziu pe zi. Si chiar mai mult atunci cand suntem supusi unor emotii…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Apa si iarasi apa

in Sanatate

Trebuie sa bem pentru a elimina toate toxinele produse de stres si a ne pastra rezerva de saruri minerale. Cantitatea minima necesara pentru a ne mentine in forma: 1,5 litru zilnic, chiar si mai mult daca simtim nevoia. De ce trebuie sa bem atata apa? Scopul este de a compensa pierderile de apa, estimate la…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Alimentatia anti-stres

in Sanatate

Starea de anxietate, iritabilitate, problemele cu somnul sunt determinate de igiena vietii noastre. Pentru a restabili echilibrul nervos, mizati pe alimentele relaxante si masa de seara va deveni un adevarat ospat. Secretele unui moral ridicat si ale unei vitalitati debordante sunt actvitatea fizica, dar si consumul regulat de magneziu si de vitamine B, care intervin…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Vitaminele care ne sustin moralul

in Sanatate

Cu cat stresul este mai mare, cu atat se consuma si rezervele noastre de vitamine. Iar cand ele s-au epuizat complet, si noi ne simtim epuizati. Strategia anti-oboseala si anti-depresiva o constituie curele de vitamina A, B, C si E, in doze corecte. In anumite situatii, suplimentele alimentare nu numai ca sunt recomandate, dar reprezinta…

Citeste mai mult

[wpdevart_facebook_comment curent_url="http://developers.facebook.com/docs/plugins/comments/" order_type="social" title_text="Facebook Comment" title_text_color="#000000" title_text_font_size="22" title_text_font_famely="monospace" title_text_position="left" width="100%" bg_color="#d4d4d4" animation_effect="random" count_of_comments="3" ]

Privacy Policy Settings

Mergi la SUS