Informatii utile! Curiozitati si stiri din intreaga lume.

Această apă cu ananas vă detoxifică corpul şi vă ajută să pierdeți în greutate!

in Sanatate

Ananasul este un fruct tropical bogat în substanțe nutritive importante necesare pentru sănătatea ta.
Este bogat in vitamina C si bromelaina, care ajuta la numeroase procese din organism.
Ananasul cu apă infuzată este o băutură extrem de benefică, care vă poate ajuta să reduceți umflarea și durerea articulațiilor, să pierdeți în greutate și să stimulați sistemul imunitar. Ar trebui să-l consumați dimineața zilnic, pe stomacul gol- vă va energiza corpul și vă va îmbunătăți starea de spirit în timpul zilei. Conținutul bogat de nutrienți și proprietățile vindecătoare ale ananasului vor oferi o mulțime de avantaje pentru sănătate. Prin urmare, consumul acestei ape va fi extrem de util, deoarece va oferi următoarele avantaje:

Îmbunătățește funcția glandei tiroide
Această băutură este bogată în iod și bromelaină, care stimulează funcția tiroidei și împiedică apariția unor probleme legate de tiroidă.
Îmbunătățește digestia
Bromelaina din ananas va ajuta digestia și va ajuta organismul să digere mai bine proteinele.
Elimină paraziți intestinali
Studiile au arătat că acest consum de apă de ananas timp de trei zile la rând elimină paraziții intestinali și viermi.
Combate inflamația
Proprietățile puternice antiinflamatoare ale bromelainei ușurează inflamația în organism și detoxifiază țesuturile și organele. Consumul zilnic al acestei băuturi tratează leziuni și afecțiuni inflamatorii, cum ar fi artrita.
Intareste dintii si gingiile
Această băutură sănătoasă este bogată în calciu, care este esențială pentru sănătatea oaselor și a dinților.
Echilibrează nivelurile de electroliți
De asemenea, apa de ananas este bogată în potasiu, care echilibrează cu succes nivelurile de electroliți și tratează oboseala.
Elimină metalele grele și toxinele din organism
Enzimele speciale și antioxidanții din această băutură detoxifiază corpul și elimină metalele grele.
Împiedică cancerul
Un studiu a arătat că bromelaina este mai eficientă decât fluorouracilul, care este un medicament comun chimioterapic utilizat în cazul mai multor tipuri de cancer.

Îmbunătățește vederea
Conținutul ridicat de beta-carotene îmbunătățește vederea, deoarece este un antioxidant puternic. Cercetătorii au confirmat că 3 sau mai multe porții de ananas reduc zilnic riscul unor probleme legate de vârstă, cum ar fi scăderea vederii.
Ajută la scăderea în greutate
Acest fruct este un diuretic puternic care elimină apa excesivă în organism și tratează retenția de apă. De asemenea, stimulează metabolismul, ajutând astfel procesul de scădere în greutate.

Iată cum să preparați această băutură sănătoasă:
Ingrediente:
1 ananas de dimensiuni medii
6 frunze de menta
1 l. de apa
Instrucțiuni:
Decojiţi ananasul și tăiați-l în bucăți mici. Apoi, turnați apa într-un borcan și adăugați bucățile de ananas, adăugați frunzele de menta, închideți borcanul și lăsați-l în frigider timp de 8-10 ore.Beți un pahar cu apă de ananas de îndată ce vă treziți, pe stomacul gol și restul pe toată ziua.
Bucurați-vă de această băutură răcoritoare și de numeroase beneficii pentru sănătate!


Loading...

Ultimile din

Privacy Policy Settings

Mergi la SUS