Informatii utile! Curiozitati si stiri din intreaga lume.

Category archive

Regim alimentar

Răsfaţă-te cu prune pentru sănătate şi pierdere în greutate. Dieta cu prune care te scapă de kilogramele nedorite în numai o săptămână

in Regim alimentar

Bucura-te de proprietatile prunelor si “topeste” si cateva kilograme in plus. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi dieta timp de o saptamana. Unele dintre cele mai gustoase si mai nutritive fructe ale acestui sezon sunt prunele, cu un aport bun de vitamine, in special vitamina C, de minerale, antioxidanti si fibre solubile. De…

Citeste mai mult

SLĂBEŞTE RAPID ÎNAINTE DE VACANŢĂ!

in Regim alimentar

Să scapi într-o săptămână de câteva kilograme fără să te înfometezi! Este posibil dacă urmezi dieta cu proteine. Visezi deja la vacanţă şi silueta pe care poţi s-o capeţi peste două săptămâni – daca, desigur, ai reuşi să dai jos cele câteva kilograme în plus care te strezează! Soluţia e una singură: regimul. Timpul e…

Citeste mai mult

HRANA VIE, ELIXIRUL TINEREŢII!

in Regim alimentar

Piele frumoasă, ochi strălucitori, sănătate de invidiat şi longevitate. Cine nu şi le-ar dori?! Nu e vorba despre o dietă pentru a trăi mai mult sau a arăta mai bine, cum s-ar crede la prima vedere, nici despre o metodă de terapie, deşi în destule cazuri, chiar şi dintre cele mai severe, precum cancerul, s-a…

Citeste mai mult

REGIMUL POTRIVIT PENTRU O PERSOANĂ CARE SE LASĂ DE FUMAT

in Regim alimentar

Regimul respectiv sau, mai bine zis, noul comportament alimentar trebuie să reechilibreze pierderile de microelemente (vitamine, oligoelemente) produse din cauza tabagismului, să conţină alimente bogate în agenţi antioxidanţi, să ţină cont de alimente care favorizează îngrăşarea, să asigure saţietatea, să fie uşor de respectat (varietatea produselor alimentare, arome etc.). Se înţelege de la sine că,…

Citeste mai mult

Mergi la SUS